Les questions les plus fréquentes
Les questions que vous vous posez
C'est quoi exactement MindShift™ ?
MindShift™ est une méthode de reprogrammation des réactions automatiques destinée aux managers.
Elle combine neurosciences, auto-coaching et auto-hypnose pour agir là où les formations classiques n’agissent pas : dans l’inconscient.
Le parcours se fait en 3 niveaux progressifs : Starter MindShift™ (comprendre vos automatismes), Builder MindShift™ (les reprogrammer), Master MindShift™ (un accompagnement individuel sur votre objectif).
Combien de temps ça prend par jour ?
10 minutes par jour pendant 30 jours pour Starter MindShift™.
C’est un rituel court et structuré que vous pouvez faire le matin, le soir ou entre deux réunions.
La régularité compte plus que la durée.
En combien de temps voit-on des résultats ?
La plupart des managers constatent un premier déclic dès la première semaine : ils commencent à observer leurs réactions au lieu de les subir.
Les changements profonds s’installent entre la semaine 3 et la semaine 4, quand les nouveaux automatismes remplacent les anciens.
« Dès la deuxième semaine, j’ai commencé à voir mes réactions arriver avant qu’elles ne se déclenchent. C’est une sensation très concrète. »
— Michel D., 42 ans
Quelle différence avec du coaching classique ou une formation en management ?
Le coaching classique travaille au niveau conscient : on analyse, on comprend, on décide de changer.
Le problème, c’est que vos réactions automatiques ne passent pas par le conscient.
MindShift™ agit au niveau inconscient, là où les automatismes sont encodés.
C’est pourquoi les changements tiennent sans effort de volonté.
Est-ce que c'est de l'hypnose de spectacle ?
Non. L’auto-hypnose utilisée dans MindShift™ est basée sur l’approche ericksonienne, reconnue et pratiquée en milieu médical et thérapeutique.
Vous restez conscient et en contrôle à chaque instant.
C’est un outil de reprogrammation, pas un spectacle.
Est-ce que je perds le contrôle pendant l'auto-hypnose ?
C’est l’inverse. Dans MindShift™, c’est vous qui vous guidez. Personne d’autre.
Vous apprenez une technique que vous pratiquez seul, à votre rythme, quand vous le décidez.
Le mot clé, c’est auto-hypnose. Vous gardez le contrôle du début à la fin.
Pour un manager, c’est justement ce qui fait la différence : pas de dépendance à un thérapeute, vous devenez autonome.
Je suis rationnel et sceptique. Est-ce que ça peut marcher pour moi ?
MindShift™ a été conçu pour les profils rationnels.
La méthode s’appuie sur des mécanismes neuroscientifiques documentés : vos réactions automatiques sont des encodages créés dans l’enfance.
On ne vous demande pas d’y croire. On vous donne un protocole pour les modifier.
« Je vivais dans ma tête en permanence, toujours à analyser. MindShift™ m’a permis de reconnecter mes décisions à mon ressenti, sans perdre ma rigueur. »
— Ludovic R., 35 ans
Est-ce que c'est fait pour moi si je ne suis pas manager ?
MindShift™ est conçu pour les managers et dirigeants, mais la méthode fonctionne sur toute réaction automatique qui vous pose problème, que vous soyez manager ou non.
Starter MindShift™ et Builder MindShift™ s’appliquent à n’importe quel automatisme.
Master MindShift™ cible un objectif professionnel précis, et ce travail a naturellement un impact sur votre vie personnelle aussi.
Quels sont vos tarifs ?
Les tarifs dépendent du niveau choisi (Starter MindShift™, Builder MindShift™ ou Master MindShift™).
Je vous les présente dans la masterclass offerte, après vous avoir expliqué comment la méthode fonctionne et ce que vous pouvez en attendre.
Commencez par découvrir votre profil, c’est gratuit et sans engagement.
Est-ce que mon entreprise peut le financer ?
MindShift™ n’est pas éligible au CPF.
En revanche, certaines entreprises prennent en charge ce type de programme au titre du développement des compétences managériales.
Si vous souhaitez en faire la demande, je peux vous fournir un descriptif de programme adapté à votre service RH ou formation.
Pourquoi commencer par un diagnostic ?
Le diagnostic identifie votre profil de manager parmi 4 profils types (Réactif, Sur-contrôleur, Éponge émotionnelle, Esprit surchargé).
En 3 minutes, vous comprenez quel mécanisme inconscient domine votre fonctionnement.
C’est la première étape pour savoir quoi reprogrammer.
Qui êtes-vous ?
Benjamin Voisin, 15 ans manager chez Accenture, coach certifié HEC Paris, formé en hypnose ericksonienne.
J’ai vécu de l’intérieur tout ce que vivent mes clients : la pression, le surcontrôle, la rumination, l’épuisement.
MindShift™ est né de ce parcours et de la conviction que la volonté ne suffit pas pour changer.
J'hésite encore...
C’est normal. Commencez par le diagnostic gratuit (3 minutes), puis regardez la masterclass offerte (23 minutes).
Aucun engagement, aucun appel.
Vous décidez ensuite en toute connaissance de cause.
Et si vous préférez poser une question d’abord : contact@benjaminvoisin.com
« Je prenais tout sur moi. MindShift™ m’a aidée à poser des limites émotionnelles sans perdre mon humanité.
Je suis plus stable et beaucoup moins épuisée. »
— Stéphanie L., 38 ans
« Vous n’avez pas un problème de volonté. Vous avez un problème de programmation. »
Et si le problème n'avait jamais été la volonté ?
Vous avez lu jusqu'ici. Ce n'est pas un hasard.
Quelque chose en vous sait que la volonté ne suffit plus. Que les formations classiques ne changent rien. Et que vos réactions automatiques ont une source précise.
Le diagnostic prend 3 minutes.
Vous découvrez votre profil et vous comprenez ce qui se joue vraiment derrière vos réactions.